Имаше един период, в които обичах да си поспивам следобед – работата ми го позволяваше. Отдавна обаче съм се отказал от този навик. И явно е за добро. Вижте какво показват новите изследвания:   Въпреки силите, които често ни дава, се оказва, че следобедната дрямка може да бъде много опасна, пишат в. 24 часа. Това показва изследване на британски учени, продължило повече от 13 години, съобщава "Дейли мейл". Възрастните хора, които спят по час или по-дълго следобед, увеличават риска от преждевременна смърт с почти 1/3.   Още статии: Опасност! Кърлежите се събудиха! Уникалните свойства на марулята Ползи за здравето от карамфила (подправката) или ако всичко друго се провали пробвайте с малко масло от карамфил   Най-големите рискове са свързани с болести на белите дробове като бронхит и възпаление на белите дробове, а изследователите подчертават, че причината може да бъде възпаления в тялото. Изследването е проведено сред 16 000 души, които са предоставили данни за навиците си при сън.