Чудили ли сте се защо косата става сива и побелява с напредване на възрастта? A дали състоянието е свързано с някоя болест или се дължи на стрес? Ето какво трябва да знаете, за да забавите побеляването на косата.   Възрастта, на която ще забележите първите бели косми до голяма степен се определя от генетиката. Огледайте косите на вашите бащи, майки, дядовци и баби. Все пак скоростта, с която посивяването прогресира, може отчасти да е под ваш контрол.   Сивата коса се появява, когато клетките, произвеждащи цветни пигменти, престават да работят или умрат. Естествено срещащ се водороден пероксид също може да избели цвета на косата.   Но дали стресът е виновен? Всъщност, цветът не може да се промени, след като е вече произведен от космените фоликули. Косата не може внезапно да стане сива. Ако даден кичур е израснал черен или кафяв, той не може да побелее. Космените фоликули произвеждат по-малко цвят с напредването на възрастта. Когато косата преминава през естествения си цикъл от смърт и регенериране, става все по-вероятно вече да израстват нови сиви косми (обикновено след 35 години).   Стресът обаче може да предизвика често срещано състояние - телоген ефлувиум, което причинява косата да пада много по-бързо от нормалното. Обикновено тя после израства, но този засилен цикъл на подмяна води до скъсяване на времето за поява на бели косми, особено ако сте вече на средна възраст. Ако косопадът е причинен от стрес, има по-голяма вероятност космите да израснат без цветен пигмент.   Понякога сивата коса започва да се появява поради липса на микроелемента мед в диетата. Освен чрез мултивитамини, може да си го набавите чрез ряпа, спанак и месо. Медта се среща и в къпини, ананас, нар, бадеми и тиквени семки. Научете за здравословните ефекти от тиквените семки: Оранжево здраве – за ползите от тиквата   Понякога прошарената коса може да подскаже за заболяване, особено ако тя се появи в млада възраст:

• Липса на Витамин В12. 

 

• Наследствени заболявания: Неврофиброматоза, Туберозната склероза. 

 

• Заболяване на щитовидната жлеза

 

• Витилиго. Това състояние причинява меланоцитите (клетките в основата на космените фоликули , които произвеждат цвят), да бъдат загубени или унищожени. Състоянието се дължи на „грешни атаки” към скалпа от страна на имунната система, а не на инфекция.

 

• Алопеция ареата. Състояние, при което кичури цветна (не сива) коса могат внезапно да паднат.  Това може да доведе до побеляване „за една нощ", защото наличните сиви или бели косми изведнъж стават по-видими. При растеж на косата, цветът може да се върне.

 

• Някои изследвания свързват  преждевременното побеляване със сърдечно-съдови заболявания и ниска костна маса (остеопения, предшественик на остеопороза) . Как тези състояния се отнасят до побеляване на косата е неясно. 

 

• Пушенето на цигари може да предизвика преждевременно побеляване.

  Запазете лесно час онлайн за консултация с лекар-специалист   Сивите коси могат да добавят чар, могат да се боядисат или могат да бъдат третирани с природни средства за връщане на цвета. Сред най-ефективните са следните комбинации:

• листа от къри и кокосово олио. Научете за Удивителните здравословни качества на кокосовото масло

 

• сок от моркови и сусамово олио. ( Знаете ли, че Сусамовият тахан може да спаси живота ви!?)

 

• сок от индийско грозде (алма) и бадемово масло